CROSSFIT - HYROX - WEIGHTLIFTING - HIIT
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Modalidades
Desbloqueia o teu potencial
CrossFIT
O CrossFit é uma modalidade de treino funcional de intensiadede relativa que combina várioas movimentos, cardio, ginastica e levantamento de pesos. É um treino completo, prefeito para quem quer ficar forte, agil e em forma.
Hyrox
É um treino que combina corrida com exercisos funcionais. Melhora a resistencia cardiovascular e muscular, promove a perda de peso e composição corporal.
Weightlifting
Baseado no levantamento do peso olimpico e nos movimentos de Arranco (Snacth) e Arremesso (Clean & Jerk). Levante pesos com a tecnica perfeita para construir massa muscular e aumentar a tua força.
HIIT
(High Intensity Interval Training) é uma modalidade de treino que alterna periodos curtos de exercicio de alta intensidade com periodos de repouso ou exercicios de baixa instensidade. HIIT é a resposta rápida para elevares o teu nivel de condicionamento.
Happy Members
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Sobre nós
Esta é a nossa experiência
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FAQ
Perguntas frequentes
Acesso exclusivo ás condições de sócio fundador (20% de desconto sobre a mensalidade de livre transito, 50% no valor da inscrição (pago na pré-venda))
Na data de abertura do ginásio, se acontecer a meio do mês o valor cobrado será o porpocional do mês.
Estamos a perparar tudo para que aconteça em novembro, assim que tivermos uma data certa será comunicado por email e redes sociais.
Podes e deves, no STRV temos profissionais experientes e qualificados para ajudar qualquer pessoa, todos os treinos são adaptados para qualquer nivel de experiencia.
Não temos fidelização, para cancela basta enviar-nos um email a solicitar o cancelamento para [email protected] (15 dias antes do proximo processamento), não há reembolso de mensalidades ou inscrições.
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- Livre Trânsito, Aulas e Open Gym
- Acesso a todas as aulas, CrossFit, Hyrox, HIIT, Strength, Weightlifting
- 74€ /mês (-20%) a pagar a partir da data de abertura
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